釧路湿原マラソン

釧路湿原マラソンの動画


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2017-07-31(Mon)
 

釧路湿原マラソン

7月30日


今日は湿原マラソンです

昨日1日休んだので足も大丈夫、なはず

テーピングはしっかりしていきます( ´△`)


今年もMさんと10kmに参加

あと北見からOさんとHさんも来るということで

レイトのTシャツで揃えました

situgenn marason


予想気温は21℃と釧路らしい涼しさです

霧がかかってるんでもっと低いはず( ´△`)


9時55分スタート

北見からの2人もほとんど練習もしてないということで

ゆっくりいきます


5km地点で33分だったかな

このペースなら足も大丈夫

7kmを過ぎるとOさん、1時間を目指すとか言って

1人行ってしまいました


今から1時間切りってキロ5分以内じゃない

オレはムリなんでHさんのあとを行きます( ´△`)


ゴール前、スパートをかけてゴールからHさんを撮影

とおもったらHさんもスパートかけてるじゃない

結局Hさんとは4秒差( ´△`)

1時間4分だったかな


Oさんはみごと1時間切りしてました

さすが贅肉のない人は違うね~( ´△`)


その後着替えていつもの朴然へ

たまにはライス以外を食べましょう

bokuzen.jpg


securedownload3.jpg


securedownload2.jpg


~つづく~


2017-07-31(Mon)
 

間宮杯1/3マラソン

6月11日


今日は間宮杯1/3マラソンです

今年はHさんと2人で参加

距離はフルの1/3ということで14km

普段から走ってないオレとHさんにはけっこうキツイです( ´△`)


個人病院の主催だけど普通の大会となんら変わりません

参加費は1500円と激安

たぶん病院側がかなり負担してるんでしょう( ´△`)

間宮杯 008


朝から雨が降ったり止んだりで

これはずぶ濡れになるかもと思い

ゴミ袋をカッパ代わりにします


10時スタート、気温は7℃寒いです

3kmほどでHさんペースダウン、先に行きます

でも5kmくらいで足が痛くなる( ´△`)


冬に痛めた親指の付け根がまだ痛いんだよね~

テーピングはしてるけどムリはできません( ´△`)

折り返しでカッパを脱ぎます


あと1km,いつもならスパートをかけるところだけど

足が痛くてムリ、3人くらい抜かされたね

タイムは1時半30分

正式なのはあとで記録証が送られてきます


ポカリとメダルをもらい終了

スナップショット 1 (2017-06-12 9-01)


その後、大喜湯に入り朴然で焼肉

間宮杯 012


冷麺も食べます

あまりすきじゃないけどヾ(・ω・o)

間宮杯 014


次の日

左足をかばってたせいか右足がめっちゃ筋肉痛

この足が痛いうちは走りたくないね~


登山は行くけど(ΦωΦ)


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2017-06-12(Mon)
 

フードバレーとかちマラソン②

パンダ隊をあとにMさんを待つが全く来そうにない


関門は余裕で通ったと思うけど

何かあって歩いてる可能性もあるしな~

先に行くことにします( ´△`)


ここからは被写体がいないので沿道の人や

見知らぬ人を勝手に撮りながらゴールヾ(・ω・o)

2時間15分

今日はお祭りなんでタイムは気にしないことにしましょう( ´△`)


その後Mさんのゴールを撮って終了

初ハーフなんとか時間内で来れたようです


荷物は市役所なんで一度行って

店のある公園に戻ってきます 

風が寒くてあまり人はいなかったね

フードバレー 019


地元の人はいいけど地方の人は今日中にチケットを使わないとならないので大変

疲れたあとに店を探すのもめんどうだし( ´△`)

フードバレー 014


麺とカレーで1200円分使いました

チケットはいらないからその分参加料を安くしてもらったほうがいいかな( ´△`)

フードバレー 015


市内の温泉施設が300円で利用できるみたいだけど

混んでるだろうし、帰り道にあるしほろ温泉にいきます

足は何か所か水膨れができてました

後半ムリしたら破けてたけもしれないね( ´△`)


休憩所も広いのでゆっくりできます

気が付けばRさん寝てた( ´△`)

フードバレー 026


これで今年のマラソン大会は終了

もういつ雪が降ってもいいよ

・・・できればスキー場だけ( ´△`)


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2016-10-31(Mon)
 

春採湖 

10月28日

先日のもこと山マラソンが中止にならなかったらウエストポーチにカメラをつけて
撮影しようとおもってたので今日やってみます
場所は久しぶりの春採湖

走ってる時はいいとして歩いてる時に手がぶらぶらしてて気持ち悪いね( ´△`)
途中上に登る道があったので行ってみると
戻ってくる道もあった、ひぶな坂までないとおもってた( ´△`)
ちょっとしたトレランの練習にいいかも

その後、鹿とカラスに迎えられ?1周して帰ってきました
カメラを帽子につけたこともあったけど
重くて上下に動くんでダメだったけど
腰なら特にジャマにはならないから
来年はこれでいくかな( ´△`)

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2015-10-28(Wed)
 
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