整体

5月29日

最近アサリ採りが続き腰から背中にかけ痛くなってきたので
新しくできた整体院に行ってきました

スマイル整体院
http://www7.ocn.ne.jp/~smile946/



今月中のみフィットを見たと言ったら初診料が無料ということで( ´△`)

いつも行ってたところは15分くらいで4100円だけど
ここは50分で3800円
時間をかけてマッサージをしてから整体をするので体的に楽です

終わったあとお茶も入れてくれ
石鹸もくれました
整体 005


1回行っただけで20年来の腰痛が治るとは思えないけど
体は軽くなったね
話を聞いてみると先生はオレより1つ上で
趣味はマラソン、釣り、登山ということで
フルマラソンも走るしニペソツでテン泊したこともあるらしい

しばらくしたらまた行ってみようかな
・・・登山の話をしに( ´△`)

体も軽くなったということで
今年も湿原マラソンの10kmに申し込んだので
そろそろランニングでもしようかなと岩保木水門に行ってみます
整体 006


が、めっちゃ風が強い、こりゃ無理だ( ´△`)
ということで春採湖1周に変更
この時間(12時)は人がいなくていいね~
約40分かけて1周、10km1時間には程遠いね( ´△`)

走り終わると石炭を積んだ列車が来たので1枚
ここ滅多に汽車こないので久々にみたかも
整体 011


その後大喜湯に入り
コープにあるそば屋に
整体 013





マラソン大会までにあと3kg落としたいね~





・・・と毎年言ってる( ´△`)











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2013-05-29(Wed)
 

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せっかくだから、たいきゆで食べればいいのに。辞めるみたいだよ、食堂を。俺、一度も食わなかったw
2013-06-02 17:58 | はやぶさ(謎 | URL   [ 編集 ]

 

はやぶささん

たいき湯ね、しばらく休みってなってたけどもうやめるんだね~
あそこはいつもガラガラだったからね~
でもソフトクリームが食べれないのは悲しい( ´△`)

コープのそば屋にエベレスト盛っていうのがあるから
今度食べてみて(ΦωΦ)
2013-06-02 19:17 |  | URL   [ 編集 ]

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